Cách dùng tinh bột nghệ hiệu quả

Hiện nay đã có rất nhiều người biết đến tác dụng của tinh bột nghệ. Tuy nhiên không phải ai cũng nắm chắc được cách dùng tinh bột nghệ cho hiệu quả tốt nhất. Đặc biệt là cái gì cũng vậy, nhiều quá đều không tốt. Thế nên, ở bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách dùng tinh bột nghệ một cách khoa học nhé.

Tinh bột nghệ như nhiều người đã biết, nó có rất nhiều tác dụng tốt đối với chúng ta. Sử dụng tinh bột nghệ có thể hỗ trợ và điều trị nhiều bệnh. Đồng thời nhiều chị em có thể sử dụng để làm đẹp và thẩm mỹ. Tuy nhiên, tinh bột nghệ tốt vậy thì chúng ta cũng có thể sử dụng bao nhiêu tùy ý chứ? Bài viết tiếp theo về tinh bột nghệ này sẽ là câu trả lời.

Well, các bạn đã biết gì về tác dụng của tinh bột nghệ chưa?

Trước hết các bạn mới biết đến tinh bột nghệ thì có thể sẽ dễ nhầm lẫn giữa bột nghệ thông thường và tinh bột nghệ vàng. Đây là hai sản phẩm khác nhau rất nhiều cả về hình thức cũng như tác dụng. Một số cơ sở bán hàng còn lợi dụng sự mất cảnh giác và thiếu hiểu biết của khách mà trà trộn hai sản phẩm này để bán kiếm lời.

Chính vì vậy, đầu tiên bạn cần phân biệt giữa tinh bột nghệ và bột nghệ thông thường đã. Thực hiện được việc này sẽ tránh được thiệt hại về kinh tế cũng như sức khỏe của chính mình.

1. Phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ thông thường:

Cách dùng tinh bột nghệ hiệu quả 1

Việc phân biệt giữa tinh bột nghệ và bột nghệ cho đến nay chủ yếu là sử dụng kinh nghiệm là chính. Thông thường là bằng các phương pháp trực quan để nhận biết.

Như các bạn đã biết, sản phẩm tinh bột nghệ nguyên chất có giá bán khá cao. Hiện này giá của 1kg tinh bột nghệ rơi vào khoảng trên dưới một triệu đồng. Trong khi nhà sản xuất phải mất từ 30 – 33kg nghệ tươi mới có thể tinh chế ra được 1kg tinh bột nghệ xịn.

Chính vì vậy mà sản phẩm tinh bột nghệ rất dễ bị pha trộn với bột nghệ hoặc tạp chất.

Nếu xác định mất tiền mua và quan trọng hơn cả là bảo đảm sức khỏe của mình. Thì chúng ta cần tự bổ sung những thông tin cần thiết để phân biệt tinh bột nghệ nguyên chất nhé.

Ở bài trước về tinh bột nghệ. Mình cũng nói sơ qua về cách nhận biết sản phẩm tinh bột nghệ chuẩn. Tuy nhiên, nội dung đó vẫn chưa được chi tiết và cụ thể với những người mới tiếp cận sản phẩm này.

Thứ nhất là đối với tinh bột nghệ nguyên chất bắt buộc là phải có màu vàng tươi. Sản phẩm tinh bột nghệ nguyên chất trông rất mịn. Khi bạn dùng nước lọc ấm hòa tinh bột nghệ vào sẽ tan ngay lập tức. Đối với bột nghệ thông thường được xay và nghiền mịn thì có màu sẩm hơn nhiều. Ngay cả với tinh bột nghệ đỏ cũng sẽ cho ta một sản phẩm có màu cam và rất tươi.

Thứ hai là khi tan trong nước, tinh bột nghệ nguyên chất sẽ tan hết. Sau khi các bạn để lặng hỗn hợp nước và tinh bột nghệ một lúc. Tinh bột nghệ nguyên chất sẽ dẫn lắng xuống đáy.

Trong khi bột nghệ thông thường, các bạn sẽ trông thấy rất nhiều cặn, bã của nghệ. Đặc biệt là tinh bột nghệ đã được tách hết dầu. Do vậy bột nghệ hòa vào nước sẽ có váng dầu nghệ nổi lên.

Vị của tinh bột nghệ nguyên chất khá dễ chịu và không có vị hắc. Đối với bột nghệ sẽ có vị hắc và đắng khi uống, thậm chí mùi nồng rất khó chịu.

2. Cách dùng tinh bột nghệ đúng cách để có hiệu quả cao nhất:

Một khi các bạn đã phân biệt được tinh bột nghệ nguyên chất rồi. Thì sau đó, một điều quan trọng nữa của chúng ta đó là dùng tinh bột nghệ một cách khoa học và hiệu quả.

Như các bạn đã biết, tinh bột nghệ có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe và vẻ đẹp của con người.

Đối với các tác dụng hiệu quả đó của tinh bột nghệ thì chúng ta có thể dùng tinh bột nghệ thông qua việc ăn uống hàng ngày. Ngoài ra bạn có thể dùng tinh bột nghệ bên ngoài để làm đẹp hiệu quả.

+ Dùng tinh bột nghệ để giữ gìn và nâng cao sức khỏe:

Tinh bột nghệ có nhiều tác dụng đối với sức khỏe:

– Tinh bột nghệ thực sự có hiệu quả đối với những bệnh nhân bị các bệnh liên quan đến dạ dày, tá tràng. Hiện nay theo một số thống kê của các trung tâm y tế trong cả nước. Tỷ lệ dân số của nước ta bị các bệnh về đường tiêu hóa, trong đó có bệnh về dạ dày đang ở mức cao.

Việc phòng ngừa và đặc biệt là điều trị các bệnh về dạ dày và tá tràng gặp rất nhiều khó khăn. Một phần vì thói quen ăn uống và làm việc, môi trường xung quanh tạo áp lực lớn với mọi người. Một phần là việc sử dụng thuốc chữa trị không đúng cách, không đúng với pháp đồ điều trị.

Dùng tinh bột nghệ đúng cách, kết hợp với mật ong sẽ là một bí kíp điều trị hiệu quả đau dạ dày.

– Các kết quả nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, chất Curcumin trong tinh bột nghệ là một yếu tố quyết định để điều trị nhiều bệnh.

Sự kết hợp của tinh bột nghệ đối với mật ong thì nhiều người đã biết là để điều trị bệnh về dạ dạy. Tuy nhiên, đã ai nghe đến việc dùng tinh bột nghệ với sữa chưa nhỉ. Bạn hãy áp dùng phương pháp này để điều trị bệnh viêm khớp. Nhớ là bạn hãy đun nóng sữa lên nhé, bảo đảm nếu bạn hoặc người thân của bạn dùng cách này sau 3 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt đấy.

– Đặc biệt đối với phụ nữ sau sinh, bạn có thể dùng tinh bột nghệ để uống sẽ rất tốt cho việc co hồi tử cung. Sau khi dùng một thời gian, bạn sẽ thấy bụng thon gọn một cách đáng kể. Ngoài ra việc uống tinh bột nghệ đối với chị em sau khi sinh nở rất tốt cho sức khỏe. Đây là một cách để đẩy huyết ứ đọng nhanh chóng ra khỏi cơ thể.

– Dùng tinh bột nghệ để giảm cân cũng là một cách rất hay của nhiều người. Đặc biệt đối với cả chị em sau khi sinh, tinh bột nghệ giúp chị em làm đẹp từ bên trong. Đồng thời lại giúp cho các mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

– Dùng tinh bột nghệ thường xuyên sẽ giúp bạn phòng và điều trị các bệnh ung thư một cách hiệu quả. Ngoài ra còn có công dụng kháng các loại vi khuẩn có hại cho đường tiêu hóa. Giúp lưu thông máu trong hệ tuần hoàn và làm cho gan của bạn khỏe mạnh hơn.

+ Tinh bột nghệ có tác dụng hiệu quả đối với quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ:

Cách dùng tinh bột nghệ hiệu quả 111

Yeah! nói về làm đẹp của chị em phụ nữ thì làn da là một yếu tố quan trọng hàng đầu. Việc có sở hữu một làn da đẹp, trắng hồng không tỳ vết dường như quan trọng ngang với sức khỏe.

Việc uống tinh bột nghệ hàng ngày không những tốt cho sức khỏe từ bên trong mà còn có tác dụng làm đẹp cả bên ngoài cho con người. Như đã nói ở trên, tinh bột nghệ còn được dùng để đắp mặt nạ, bôi ngoài da để mau liền sẹo. Điều trị bệnh nám da rất tốt, trị mụn trứng cá một cách hiệu quả. Những người da bị thâm hay muốn tẩy da chết thì đều cần sự hỗ trợ đắc lực của tinh bột nghệ.

Sử dụng tinh bột nghệ còn nhiều công dụng bất ngờ nữa. Ví dụ như giúp bạn cải thiện làn da khô, da dầu. Đặc biệt là khi thời tiết khô hanh kéo dài.

+ Một vài chú ý khi dùng tinh bột nghệ:

Đúng, khi bạn dùng bất cứ một cái gì đó, bạn cần phải biết rằng nhu cầu của mình đến đâu. Ngay cả việc ăn cũng vậy, ăn quá nhiều cũng không tốt nha.

Chính vì vậy, việc dùng tinh bột nghệ một cách vừa phải, hợp lý và đúng cách không phải là việc đơn giản.

Tốt nhất bạn không nên quá lạm dụng vào tinh bột nghệ. Đừng có nghĩ rằng nó tốt thế thì dùng càng nhiều càng tốt. Bạn nên nhớ một điều rằng, trong tinh bột nghệ có chất Curcumin. Một khi bạn dùng quá nhiều sẽ tạo cho bạn cảm giác rất buồn nôn.

Dùng quá nhiều tinh bột nghệ, có thể dẫn đến việc cơ thể của bạn sẽ bị thiếu sắt. Ngoài việc có thể bạn sẽ bị tiêu chảy thì sức đề kháng của cơ thể trước những bệnh viêm sẽ rất yếu. Khuyến cáo đến tất cả mọi người rằng nếu sử dụng tinh bột nghệ cùng với các loại thuốc Tây đều không tốt nhé. Thậm chí là nguy hiểm đó, nhất là ảnh hưởng nhiều nhất đối với máu.

BẠN HÃY ĐỌC:

Cách dùng tinh bột nghệ hiệu quả
4.7 (93.46%) 52 votes

Leave a Reply